好きな物や新しく仕入れた物のレビューや感想を素直に綴ります 今回の好記は、お塩のお風呂・汗かきエステ風ゲルマホットリッチ 赤いパッケージであった為に、赤色かと思いましたが、オレンジ色でした。（ホットオレンジ色と記載あり） 匂いは、少しツンとす…

結果 ❣️目標 easy １時間走り続ける ❣️歩数 9940 ❣️距離 8.1㌔ 今日は、久々に１時間走り続けました。 前より10分近くはタイムが遅くなりましたが、アキレス腱炎は再発していないようです＾＾ アキレス腱炎のこともあるし徐々に、タイムも縮めたらいいかな！