今日の昼食は、 ・飲むヨーグルト200g （無砂糖） ・だんご２本 ・soyjoy さつまいも味 お団子は柔らかくて大きくて美味しかった！ タレはべっこう飴みたいな味 一本220円 だんご屋さんで買いました。 いつか、大きなガチの竹串にささってるでかい お団子が…

今日の好記は〜 週末のレモネード お風呂のティーバック〜バスソルト&ハーブ 6種類の天然由来美容成分 ①ドライハーブ&フルーツ （レモン果皮・レモングラス葉） ②天然由来成分 （レモン果汁・ハチミツ） ③天然精油 （レモン果皮油・レモングラス精油） 効果 …

今日は、ジョギングではなくウォーキングにしました！ 昨日、子宮頚がんの筋肉注射して色々な関節が走ると痛くて…なので１時間ウォーキングしてきました！ 今日はね、気になってた道をただひたすら歩き続けてました！楽しいね✨ もう、肌寒いやなくて四時はさ…